手机浏览器扫描二维码访问
第62章 杂七杂八的练功方法（第2页）
这根石头棒子却足足有五十多斤。
他每天举石头棒子，在风中抡石头棒子便练得不亦乐乎。
这世上当然是有高深武功的吧，可商震却哪有机会碰到？
他信奉的却是“拳打百变遍其义自见”“只要功夫深，铁杵磨成针”！
这个世界上从来不缺乏聪明人也不乏吃苦的人，而商震不是最聪明的人，却是那最能吃苦的人！
武功那是分成外家功夫和内家功夫的。
商震背过的书中倒也没有什么内功心法，可这依旧不妨碍他知道一些最基本的练内功的办法。
就比如蹲马步的时候，蹲马步时那是要敛臀提裆的。
那膝盖弯曲得大了叫蹲马步，那膝盖微弯那就叫站桩。
站桩时吸气要到脐下三寸，呼吸又分成腹式呼吸逆腹式呼吸，这些商震都是门清！
这一方面固然是因为他背书背的杂，另一方面则是因为在时下读书人中练习剑法吐纳什么的那都是风气。
就比如商震为什么会知道那数息吐纳之术？那书上都是有记载的。
前朝诗人陆少游数息都能数到上万下，这都是清心吐纳的功夫！
前朝词人辛去疾能“醉里挑灯看剑”那也是个武术大高手！
受这种风气影响，教书先生的那些书中都有记载。
教书先生藏书成瘾尽管实在有些迂腐，商震这个背书人背书成瘾，他又怎么可能不知？
再比如，他背的书中还有六字诀的功夫。
所谓“嘘、呵、呼、咝、吹、嘻”，这就是六字诀那养身气功的功夫。
其实那就是当吸气时提臀纳气，呼气时口内发声的同时把身体再用相应的姿势打开。
商震不懂得什么导引真气，只知其然不知其所以然，可于他讲知其然就够用了，总是可以强筋练骨调理脏器的吧！
说杂七杂八的练，那是指商震练的东西很杂，那可不是说他练得不认真，相反，他练得那是相当的认真！
商震就这样在铁帷山中居住了下来，没有吃的就去胡人部落乘胡人不注意的时候或偷或抢。
而有了吃的之后他就会消失上几个月时间刻苦练功。
随着他练功日久，那身体终是一天天的强健了起来。
只是，若是以为商震练功就止于此那却大错特错了。
每天他还有必练的一个项目，那就是和小奶猫玩耍扑击！
兽类终不是人类的。
人类一岁的孩子又能比刚出生的婴儿大多些？
可小奶猫却已经是越长越大了，已是从一开始的长不盈尺长到两尺多长了。
作为猞猁的它耳朵上的两撮簇毛已经长出来了，甚至脖子下面的毛由于长的长了，远远看去就象下巴下面长了胡子！
到了这时，商震才注意到这小奶猫竟然是公猫。
想那小奶猫已经死去的爹娘一蹿起来就能蹿起一丈多高来，可现在还未完全长成的小奶猫就已经能跳这么高了！
商震总觉得小奶猫发育的这么快跳得那么高和它喝了那泉水有关。
小奶猫喝泉水受益了，自己不也如此？否则自己又怎么会四肢变长？
可是这已经不是商震最关心的事情了，他最关心的却是和小奶猫在一起扑击嬉戏可以练习自己的敏捷与灵巧！
国足全明星 moba:我是北酱 重生之夫人是女帝 和离后，弃妇带崽种田拽翻天 网游：我的道具能具现 神级学霸：从维修厂开始造机甲 我只想安静地做一名研究员 姜家丑女要翻身 超凡猎人 我对宗门一片赤诚 四合院：开局娶江玉燕，暴揍众禽 鬼谷仙路 末世王妃有空间 重生神豪的悠闲生活 荒诞诸天游戏 NBA：从詹姆斯哈登开局 上神大人又怠惰了 重生后娘娘每天都在求和离 妃倾天下：王爷请自重 朱由捡：大明第一败家子
明明我才是训练家
我，李惟，有钱有颜有家世有青梅竹马有女朋友，我要啥有啥。我以为我就是人生赢家了。但我错了。为什么受欢迎的都是我的精灵？？甚至他们比我还能秀？？是不是哪里出了问题？？如果您喜欢明明我才是训练家，别忘记分享给朋友...
崇祯聊天群
历史新纪元征文入围奖作品崇祯皇帝被忽悠上吊丢江山，但是，这本书，皇帝虽在深宫，却有一个和外面人聊天的群，这还能被忽悠么？哎呀不好，皇帝还是穿越的，这挂开太大了，地球都颤抖了！完了，大明一个不小心，日不落了！...
溺宠农家小贤妻
前世家境富裕，丈夫背着她偷腥，小三找上门将她逼死。一朝穿越，成了打铁匠的媳妇，穷是穷了点儿，相公年纪大了点儿，但却是疼她入心，宠她入骨。十里八乡都拿他们当笑话看，他们却慢慢把日子过成了传奇。她拿出前世服装设计师的本领，誓要在这古代开出第一家服装店，眼看着就要发家致富，走上人生巅峰，结果日夜睡在枕旁，看着少言寡语，老实本分的相公却是腹黑极致的大尾巴狼，待他撕下脸上的易容面具，艾玛，她的相公真是俊得不得了！真实身份更是闪瞎众人眼，竟是开国以来第一位外姓王爷！一朝入了宫，相公初恋更是了紧跟着蹦出来，仗着公主的身份就来跟她抢男人，这是要上演宫斗吗？可惜小女子不奉陪，这男人我得不到，你也别想得到，拐了男人的种，拿走王府的全部家底，逃之夭夭。三年后，她开设的绣衣坊早已家喻户晓，分店遍布全国一百三十六家，此时绣衣坊总店门前，一三岁小娃奶声奶气的对着站在跟前的俊逸男人说道我娘说了，你王府还没有我家有钱，不嫁！...
综艺上，我专戳主角团的肺管子
鱼慕慕穿书了，结果原主是大怨种，一把好牌打得稀烂？无所谓，她会出手！拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢？鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊，难不成用手看？黑子连她的罪名都数不清楚，娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评！吃瓜都没有她速度快，她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚，还想要拉她下马，鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢，哎，这无敌寂寞的人生啊渣渣们，只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她？开玩笑，她可是新晋最美包租婆呢，自然就是砸钱，砸钱，再砸钱咯。隔壁立志要修身养性，侍奉佛祖的某人，天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于，在某天晚上十点，他坐了起来，破功了不是，大半夜不睡觉，这人是真有病吧！如果您喜欢综艺上，我专戳主角团的肺管子，别忘记分享给朋友...
农家药女
一朝穿越，重生农家女，名叫招弟。上有大姐得弟，下有三妹来弟。呃！娘的肚里还有一个？都说这是重男轻女的见证，可爹娘的疼爱却丝毫不假。还好还好，只是名字的问题。家有叔婶姑姑一大堆，人多事乱不省心，只有分家奔小康。谁说农家女愁嫁，那谁谁谁，赶着上门来求亲。从此，人人踏烂田家门。虽说农家贫困不足饱，就看她，...
悍妻在上总裁忍着点
关于悍妻在上总裁忍着点当得知自己心目中的白月光女神和自己悔婚之后，立马转头和刚认识不久的娱乐圈小奶狗闪婚了。气涌攻心的权律瑢一气之下，选择了父母相亲方案。在父母给出的一叠厚厚的照片里面，随便选择了一个看上去顺眼的女生，并且表示要跟这个女人马上立刻结婚！谁也没有想到，这个被选中的幸运儿，不是别人，而是我们的大女主白蜜梵。权律瑢结婚前和白蜜梵见面不过只有三次而已，当面对权律瑢的结婚要求，白蜜梵直接懵逼了。可是看着一直依靠和...