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从另一方面来说,塑造形体培养气质在个人生活里也是非常加分的。
那些学舞蹈的妹子为啥都招人眼馋?
除了某些奇怪的可塑性潜力之外,仪态和气质都是非常显著的加分项。
就这个了!
有了上次的教训,他可不敢再随便越级了,老老实实从一星级开始。
一星级课程——静态训练。
细节是魔鬼,所谓的气质仪态都是由无数的细节拼凑而成的,生活中最基础的站立和坐姿,就潜藏着无数细节。
而周灏的第一堂形体课,就是站立。
本能反应,他就立刻绷紧了身体开始站军姿,收腹挺胸抬头双肩后张……
啪!
一条无形的皮鞭直接抽在了他身上,痛得他倒吸一口冷气。
“放松点,这不是军训!”
“高级的表演不是紧绷,是松弛,是融入角色的生活感,要学会放松!”
啪!
“膝盖放松!”
“膝盖是连接身体和舞台的机关,演员的所有走位和动作都需要这个机关配合,如果膝盖锁死,表演时的反馈互动效率就会大幅度降低!”
啪!
“别顶胯,骨盆松开!”
“保持骨盆放松,可以让腹部肌肉收放自如,对于动态表演时的形体牵引至关重要!”
啪!
“别撅屁股,尾椎放松!”
啪!
“胸腔打开……”
一节课下来,周灏感觉身上几乎没有一处皮肤是完好的,火辣辣的疼。
光是一个站立,就有那么多讲究,后面的动态课程简直不敢想了啊!
这么一想,眼下这一批学院派演员属实有点惨了。
在艺术院校里辛辛苦苦磨了四年基本功,出山之后却发现市场上已经没有他们的位置了,全是些狗屁不懂的医美怪在那演戏……
悲哀。
新课程第一天,以失败告终。
无论怎么反复尝试,就是过不了关。
没辙,只能明日再战了!
醒来洗漱醒了醒神,下楼吃饭的时候正好遇到了拖着两个行李箱的许凌月。
“这是要回去了?”
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