手机浏览器扫描二维码访问
分节阅读第86节（第2页）
开玩笑，仅仅只是第一行，哑铃就足足比他重50公斤，数量也是他的双倍！
接下来还有……需要往下看了吗？
反正马红俊看到第一行时就果断放弃戴沐白这个提议。
但就在他们这边窃窃私语的时候，大师则是一脸笑容地看向萧天阳：“天阳，你的训练计划我没有准备，但你如果想的话，也可以陪他们一起。”
“……”
萧天阳有些无语，真把他当陪练的不成？
第96章运动饮料
这边的惩罚训练，大师根本就没有管。
或者说他有了和弗兰德等人一样的坏习惯，太过于信任萧天阳了。
“看来以后还是要注意点，还真应了那句话，能力越大，责任越大。”
萧天阳一边心里苦笑，一边纠正着戴沐白等人的错误动作。
这里面也就那么几个，不用他操心，唐三算一个。
他的悟性最快，不管什么动作，教一遍就会。
最重要的是不会想着偷懒耍滑，简直是个好学生模范。
另外两个就是朱竹清和Saber。
她们两个女孩，前者是努力，和唐三的性质差不多。
而后者是身体本身素质强，做这些训练根本无压力。
至于最值得关注的就是马红俊和宁荣荣。
这一个想偷懒，一个身体孱弱，实在令萧天阳有些头疼。
好在两人经过大师的一番‘教育’后，倒也没有生出放弃的想法。
这对萧天阳来说就是天大的好事了。
与此同时，坐在办公室的弗兰德翻看着手中大师为唐三等人专门定制的训练计划，不由得暗自咋舌。
“小刚，你这样会不会下手太狠了？”
弗兰德皱眉：“天阳曾经说过训练要量力而行，就比如宁荣荣的这一份，你不觉得太苛刻了吗？”
大师摇头：“在这方面天阳的想法很好，但却无法激发宁荣荣的信念。”
“她出身名门，从小衣来伸手，饭来张口，没有吃过苦，更是一直被灌输着辅助系魂师就应该被人保护在身后的观念。”
“而想要改变这一点，首先就得改变她如今的习惯。”
“现在这样，才应该是她这个年纪应该做的事情。”
“但这样她可未必坚持得下去。”
弗兰德还是有些担心。
当然，他更担心的是宁荣荣因为训练，导致身体出现问题……
那到时候，剑斗罗该找的就不是萧天阳，而是他弗兰德了！
“放心，有天阳在，她不会有事的。”
九玄仙途 强化子嗣：苟成诸天最强老祖 为龙 凌爷家的影后老婆飒爆了 足球：系统调试了两年半 神秘复苏之我没有外挂 火影之王者附体 狐妖：续缘对象们个个身怀绝技 我不是真的精神病 全家穿越，我靠捡破烂发家致富 重生从帮助返城女知青开始 [主网王]义勇先生的网球 弃女兰草，你被扫把星附体了？ 如晤 我嗑的CP必须HE 重生后霍太太又甜又飒林如夏霍正霆 夫人她有个神仙大佬群 超野！她把大佬吃干抹尽了 丑颜世子妃 综武：从李莫愁开始叠词条
街角有家杂货铺
惊悚版雨夜中发现的尸体，村里的幻境，神秘的少女令穆队长很是头疼狗粮版赫赫有名的十佳青年靳总与一神秘少女晚上吃夜宵，当事人回应谢邀正在追求搞笑版曹凯旋每次都要因为参与案件而担忧自己的小命不保，在辞职和不辞职当中反复横跳717大案背后组织再度出现，街角有家杂货铺专门处理奇闻异事如果您喜欢街角有家杂货铺，别忘记分享给朋友...
嫡女谋妃：绝色医妃倾天下
她做皇妃，始于阴谋，心甘情愿，终于阴谋，心不甘情不愿。为查父亲冤案，她含垢忍辱，做他的契约情人，做他的赏金猎人。天心九重，伴君如伴虎。她过的水深火热，战战兢兢。他对她并不好，然雷霆雨露皆是君恩。都说人定胜天，然而造化弄人，事到临头他才知，她对自己而言是那么重要。如果您喜欢嫡女谋妃绝色医妃倾天下，别忘记分享给朋友...
请做个好人
人善被人欺，马善被人骑。好人不长寿，祸害活千年。我余庆就算是死，死外面，从山上跳下去，也不会去做一件好事！叮！恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力，各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人，别忘记分享给朋友...
我的美女主播姐姐
2018王者荣耀文学大赛征文参赛作品昔日国服最强路人王退伍归来，发现自己的前女友竟然成为了自己的姐姐？而且她居然还是王者荣耀的大主播！？还有着一群欲要成为自己姐夫的职业选手们，他觉得需要重拾自己的荣耀！我曾踏上巅峰，亦曾进入低谷，二者让我受益良多，而如今才是属于我的荣耀时代秦守...
小神仙，请留步
躺平小仙女薛染香一朝穿越到古代，吃不饱穿不暖住牛棚还人畜共生，还好穿越附赠了一个系统，签到就能采集食物，只是这狗系统为什么一天只管一顿饭？不管了，好歹能吊住一条命了。再看看周围，一众奇葩亲戚如群狼环伺躺平是不可能躺平的了，撸起袖子向前冲吧！诶？这个神仙似的小道士怎么这么眼熟？小道士你娘一个人照顾你们姊妹二人，还要操劳生计，极为不易，我想薛染香你想做我爹？小道士这么许久以来，你对我助益良多，其实我薛染香别客气，我向来为兄弟两肋插刀！小道士太重了，我来搬吧。薛染香就这？瞧不起谁呢？真香后。薛染香月老啊，我看那个小道士是真不错，你什么时候给我俩牵红线啊？月老三连尽力了，等死吧，告辞了！如果您喜欢小神仙，请留步，别忘记分享给朋友...
DNF从打团开始
关于DNF从打团开始60版本无疑是众多老玩家时常夸夸其谈的版本。70版本的250套装多少人直到80版本都没有做出来。80到85版本，无疑是DNF这款经典格斗类2D游戏的低估。直到安徒恩的出现，86版本降临，无疑，这...