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欧阳妈妈一大早就被叫醒,来到了竹林,跟阿爷晨练。

“今天我们要练的的是五禽戏,听说过吗?

不懂也不要紧,我跟你慢慢说来。

这一种健身的气功,它是由华佗所创。

所谓的五禽,就是指熊,虎,猿,鹿,鸟。

‘熊戏能调理我们的脾胃、改善周身的血液循环、消除人体的水肿。

虎戏可以锻炼我们全身的各大肌肉、预防一些关节疾病的疼痛。

猿戏能增强我们四肢的灵活性、锻炼平衡能力、有助于人体大脑发育。

鹿戏能可以强筋健骨、缓解周身的腰背疼痛和你们女性的痛经。

鸟戏能增强肺部功能、激活咱们的下肢关节,有效预防骨质疏松。

这五禽,对应相应的动物,就能很快的记住了。”

“五禽戏,总共有十二个动作。这些动作对应着不同动物形态。

做每个动作都遵循运动原则……”

苏阿爷一边讲解,一边做着动作。

动作连汇贯通,不疾不徐,动作连贯的时候,看着就赏心悦目。

一大早傅之瑶就起来,跟着苏阿爷练五禽戏,什么富贵包,拜拜肉,妈妈肚,都不见了。

坚持三个月,就能看到效果。

一而整套动作做下来之后,欧阳妈妈就感觉自己体内有一股热气,在四肢流动起来。

“这是正常的情况,你才开始。今天练习个两三遍。

回去就会感觉困倦,疲惫了。这就说明,你的机体正在调动。

让你重新恢复状态……”

无偿推广金针术

三个月后,再次诊脉的时候,欧阳妈妈一脸担心的模样。

“不用担心,只要你这三个月规规矩矩,一定会有所好转的。”苏阿爷站在了旁边,看着欧阳妈妈。

安抚了一句。

三个月,欧阳妈妈觉得自己过的很舒心,就像是什么都没有做一样。

这样的治疗方法真的能行?

“杜老弟,你来……等会儿别说我们作弊。”苏阿爷乐呵呵的,眉开眼笑。

好像用不着把脉,他就检查完了。

给欧阳母亲把脉之后,那是目瞪口呆,那神情,一脸的难以置信。

他的手搭在欧阳妈妈的手上,反复确认。

“怎么了,杜老,你这神情是什么意思啊。

你赶紧说啊,这病情是更糟糕了,还还是减轻了。

你这别老是不说话啊,把我给吓着了。”欧阳妈妈看着杜仲景,一脸担心。

“好,好,你来这身体状况好的不能再好了。

就三个月的时间,那个肿瘤它缩小的差不多了。

肉眼可见的速度……实在是高!高啊!我建议现在立马去做一个ct。”

我渣了清冷影后破产了  睁眼!回到三十年前把原配全拆了  极品萌媳  肥田喜事+番外  被绣球砸中后将错就错  荷香田园+番外  第五博弈[电竞]+番外  红颜乱毒医庶女  全族流放?我靠种植发家致富了  情敌有了我的崽[末世]  婚宠——嫁值千金+番外  战神出狱:绝世强龙  重生福女带空间去逃荒  贵女重生手札+番外  大清佳人+番外  和离后,我被太子娇养了+番外  全能系统,这个哭包是国宠!  佛系校园女配的逆袭[穿书]+番外  全宗倒霉蛋,锦鲤小师妹团宠上岸  她于山野见神明+番外  

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